"zwischen

festhalten

und

loslassen

lebendig 

sein"

Sexualität ist gelernt.

Also auch veränderbar.

Du kannst Einfluss darauf nehmen, wie du deine Sexualität erlebst.

* Wie erlebst du Genuss?

* Welchen Zugang hast du zu deinem Körper?

* Wie bringst du deine Lust zum Ausdruck?       

* Was sind deine Glaubenssätze über Sex?

* Wie sieht dein Selbstbild aus?
* Welche Sicherheit brauchst du?

* Worauf bist du neugierig?

Neues kann Angst machen.

Du bist nicht allein.

Ich bin an deiner Seite.

Und unterstütze dich da, wo du mich brauchst.

Wir alle...

...haben im Laufe unseres Lebens etwas über Sexualität gelernt. Dabei haben wir einiges zufällig entdeckt oder von anderen übernommen, weil wir dachten, so ist es "richtig", und manches ist uns bewusst vermittelt worden. Davon war uns manches nützlich, manches unzureichend, manches verletzend, manches bereichernd.

Da das Leben ein kontinuierlicher Veränderungsprozess ist, verändert sich auch das Erleben unserer Sexualität.

Und so ist es nicht verwunderlich, dass wir im Laufe unseres Lebens an Grenzen kommen, oder ungeahnte Sehnsüchte auftauchen, oder wir uns plötzlich nicht mehr auskennen, oder schleichend unglücklich werden können.

Unser Körper kann uns auf vielfältige Art und Weise zeigen, dass etwas nicht stimmt. Und es ist wichtig, das ernst zu nehmen.

In der Sexualberatung arbeite ich mit einem wertschätzenden Blick auf die spezifischen individuellen Zusammenhänge, die jeder Mensch mitbringt.

Eine Sexualberatung/Sexualtherapie macht Sinn bei:

* Lustlosigkeit

* Schmerzen

* Vaginismus

* Vulvodynie

* Orgasmusprobleme/Anorgasmie

* Frühzeitigem Samenerguss/Ejaculatio Praecox

* Erektionsproblemen/Erectile Dysfunktion

* Scham

* Sexsucht/Pornosucht

* Fragen zur sexuellen Orientierung

* Fragen zur sexuellen Identität

* Sexuelle Vorlieben (z.B. Fetisch, Fantasien, etc.)

* Unterschiedliche Bedürfnisse in der Partnerschaft

* Veränderungen nach Schwangerschaft und Geburt

Dies ist nur ein Einblick in das Themenspektrum. Wenn dein Anliegen nicht dabei ist, kannst du dies gerne direkt erfragen.